幼少期にスポーツを始めるメリット

こんにちは。
リベルタサッカースクール青森です！

秋に向かい肌寒い日々が続いておりますが体調いかかでしょうか？

今回は、【幼少期にスポーツを始めるメリット】について記載させていただきたいと思います。

皆さんは運動の三大要素をご存じでしょうか？

①走る
②跳ぶ
③投げる

サッカーにはこの三大要素の動きがたくさん含まれています。

実は運動神経は育てることが出来るんです！！

生まれつき運動神経が悪い・運動が苦手な子はいません。
幼少期(3歳～年長)にさまざまな動きづくりをすることで、体と脳が繋がり、体の巧みさが生まるのです。

3歳～年長の時期に、『自己有能感』を育み、できた！できる！楽しい！と思える感覚を育てる事が大切です！